week-end naturo/pilates
Les 3 et 4 juillet, Galina Glutz et moi même organiserons un week-end vitalité ensemble.
Notre association sur ce projet est le fruit d'une longue amitié, née dans un club de sport.
C'est elle qui m'a notamment initiée à la méthode Pilates.
Professeur diplômée, Galina maîtrise la morphologie du corps humain et les méthodes douces, mais efficaces de l'entretenir...
Nos expériences nous ont amenées aux mêmes conclusions.
Il s'agit de travailler et de nourrir sa musculature en profondeur et de viser un résultat de bien-être et de vitalité.
Nous avons donc eu l'idée de vous faire profiter de nos compétences croisées. Entretien du corps, du muscle jusqu'à la cellule!
Programme de ces 2 jours:
L'idée état aussi, en ces temps difficiles de pouvoir le proposer à un prix attractif, accessible à tous!
Comment faire? > Un week-end participatif, bien sûr!
Au lieu de retenir une structure d'accueil luxueuse et donc onéreuse, nous avons fait le choix de louer une structure d'accueil libre mais très agréable et de profiter de cette liberté pour utiliser le temps des repas en cours de "Crusine".
En effet nous sommes ce que nous mangeons...
"Que ta nourriture soit ton médicament" disait Hippocrate.
Et rien ne vaut la pratique en apprentissage!
Coût de la location et de l'achat de la nourriture totalement BIO est estimé à environ 50 euros par personne.
Sera défini sur place sur justificatifs.
Prix du stage 85 euros par personne.
Vous souhaitez avoir la version imprimable? et plus lisible?
Vous inscrire? Contactez moi par mail.
N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements complémentaires!